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주 3회 우유 섭취하면 혈중 ‘좋은 콜레스테롤’ 수치 크게 높아져심혈관 질환 발병 가능성은 우유 마시지 않는 사람에 비해 낮아공주대 김선효 교수팀, 40~64세 남녀 4113명 대상으로 연구 진행우유가 몸에 좋다는 것은 대부분이 알고 있는 상식.
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